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Semana 3 e 4 | Diário saudável

QUATRO SEMANAS DE DIETA PESSOAL.. SABEM O QUE É ISSO? PERSISTÊNCIA E MUITA DEDICAÇÃO. Não foi fácil, não mesmo. E sei que vai continuar sendo muito desafiador. Mas sou guerreira e não vou desistir!...

Semana 1 e 2 | Diário saudável

Demorei mas cheguei! Depois de 2 semanas, depois de ver pratos de comida no lugar de pessoas na rua, o primeiro post saiu. Semana passada tive um pequeno problema com meu servidor, demorei um...

PRECISO EMAGRECER!

Hoje o post será um pouco diferente. Quero conversar com vocês sobre um assunto sério e que precisamos falar: Saúde e perda de peso! Mas antes que vocês venham me falar coisas do tipo:...